공지사항
| 제 목 | [소식] 팔치기 스피드레벨업, 러너를 위한 상체운동 신규강의 업로드소식! | ||
| 등록일 | 2020.04.23 | 조회수 | 2,223 |
국내최초!
국내최대!
러닝 온라인 스쿨!
오픈케어 스쿨
신규강의 업로드 소식입니다!
러너를 위한 상체운동!
세라밴드를 활용한 팔치기!
팔치기 스피드 레벨업!
온라인으로 집에서도 배우고, 따라할 수 있습니다!
#러너를위한
#홈트레이닝
#오픈케어스쿨
신규강의
팔치기 스피드 레벨업
(상체운동)
강의소개
세라밴드를 활용하여 러너에게 필요한
상체운동, 팔치기 스피드 레벨업
강의목차
1강 동작설명
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장소:오픈케어 센터
https://cafe.naver.com/teamfca/64275
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