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[힙 모빌리티] 러닝을 위한 고관절 스트레칭
  • 교수명 : 교수
  • 강좌명 : [힙 모빌리티] 러닝을 위한 고관절 스트레칭
  • 강의수 : 총 2강
  • 교재 :
  • 간략소개 : 힙 모빌리티의 모든 것!
[힙 모빌리티] 러닝을 위한 고관절 스트레칭 PC+MOBILE
  • 60일
  • 정가:55800
  • 30%
  • 39000
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러닝에서 첫 번째로 움직여야 할 관절을
원활하게 작동할 수 있도록 하는 힙 모빌리티!

 

- 목적, 대상, 주의할 점

- 20가지 동작 설명

차시 강의내용 샘플강의
1강 힙 모빌리티 설명
2강 힙 모빌리티 동작설명
  • 교수명:
    %name% 교수
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